Aku baru fasa induction Alhamdulillah dah turun 2 kg ;D
Orang baru nak diet turun 2 kg rasa mcm nak celebrate party nam hari nam malam. Kakakaka
Aku sharekanlah resepi-resepi sepanjang aku diet atkins ni sebab diet atkins ni lain dari yang lain. Memang mujarab untuk aku. Cuma iman jer kena kuat. Time-time dietlah aku tengok nasi terliur, tengok air manis terliur, tengok buah terliur. Kalah air liur meleleh baby duabulan.
CUCUR UDANG ATKINS
Bahan-bahan:
Udang 4-5 ekor (byk lagi sedap)
Cili besar 1 biji
Kucai 3 tangkai
Bawang kecil 1 biji
Tauhu 1/2 - 1 keping
Telur 1 biji
(abaikan taugeh tu sebab baru tau taugeh banyak carbo. haha)
Tu jewww bahannye. Ok jom masak.
 |
| Tak lengkap bahan ni. Sila rujuk kat atas ye. |
Cara-caranya:
Blend tauhu dan udang sampai hancur tanpa air. Kalau tak nnt jd bubur tak jadi cucur.
Sambil tu cincang halus cili dan bawang kecik.
Satukan semua bahan dan goreng!
Siap! mudah je kan. Ehem. Jemput tengok hasilnya.
Nak diet atkins ni kena hati kental
Aku reinduction tak habeh-habeh
Dulu-dulu baru hari ke-3 ke-6 dah tewas terliur tengok nasi-nasi, air manis-manis, kuih-kuih kegemaran
Uhhhh tak boleh tahan
Good luck kawan-kawan!
Kuatkan semangat anda!
Ingat hati kena kental! ;D
menarik ni...bleh try... (walaupon akak x diet atkins...)
ReplyDeleteKalau akak buat nak sikittt..hhihihi sy pun harap istiqomah laa this time sampai target ;D
DeleteSalam ziarah, silent reader here :D
ReplyDeleteTerima kasih atas perkongsiannya Saya ambil perkongsiannya sahaja.lain lain tiada.Dulu kini Dan selamanya
ReplyDelete